Плавание в Одессе: если не в море, то в
бассейне фитнес-клуба «Формула»

Чтобы быть здоровым и счастливым, нужно плавать с самого раннего детства и до глубокой старости. Для детей школьного возраста плавание помогает при сколиозах, а также способствует правильному формированию осанки и укреплению иммунитета. Организм насыщается кислородом, увеличивается объем легких. Водные процедуры рекомендованы для людей с травмами позвоночника и заболеваниями суставов.
Чтобы быть здоровым и счастливым, нужно плавать с самого раннего детства и до глубокой старости. Для детей школьного возраста плавание помогает при сколиозах, а также способствует правильному формированию осанки и укреплению иммунитета. Организм насыщается кислородом, увеличивается объем легких. Водные процедуры рекомендованы для людей с травмами позвоночника и заболеваниями суставов.

Почему в «Формуле» один из лучших
бассейнов в Одессе

1
Гипоалергенность. Солевая система фильтрации не вызывает аллергических реакций. Поэтому в бассейне могут находиться дети возрастом от 6 месяцев, а для тех, кому меньше — есть отдельная гидромассажная ванна.
2
Большая площадь бассейна. Длина — 25 м, ширина — 10 м, постепенная глубина — от 1,3 м до 2 м. Три дорожки: для свободно плавающих людей, для групповых занятий и для индивидуального тренинга.
3
Штатный врач и сертифицированные тренеры. Квалифицированный медик диагностирует состояние здоровья клиента, после чего назначается комплекс тренировок, который передается в руки профессиональному инструктору и/или массажисту.

4
Широкий выбор тренировок. Детские, взрослые и совмещенные группы, а также аквааэробика в бассейне для женщин и персональный тренинг.
5
Всё для полноценных занятий спортом. Фитнес-бар, шезлонги, солярий, массажный кабинет, а также финская сауна и римская баня. Температура воды в бассейне всегда находится на уровне 29 °C.

Аквазанятия продлевают жизнь

В зависимости от стиля плавания, происходит нагрузка на все группы мышц: брасс — ноги, кроль — грудь, спина и плечи. Купание благоприятно воздействует на нервную систему благодаря своим расслабляющим и массирующим свойствам. Люди, регулярно посещающие бассейн, менее подвержены неврозам, бессоннице и ряду других заболеваний. Водные тренировки эффективны при похудении, особенно хорошо для этого подходит аквааэробика с гантелями.

Закажите обратный звонок прямо сейчас!