Один из лучших способов привести свою фигуру в порядок – это групповые тренировки. Здесь не нужно со скучающим видом бродить по залу, в ожидании свободного тренажера и не знать, чем себя занять.
Инструктор самостоятельно подбирает нужную программу, он не только показывает упражнения, но и следит за правильностью их выполнения. Отлынивать не удастся – тренер заставит работать каждого!
А в летний период мы проводим эти занятия на свежем воздухе, а также на крыше клуба, откуда открывается отличный вид на исторический центр Одессы.