(Русский) Crossfit
Будь готов ко всему
(Русский) Единственная в мире система подготовки
которая гармонично развивает все качества тела
человека, делает Вас стройным, сильным и
здоровым.
(Русский) Чем CrossFit отличается
от других тренировок?
(Русский) Рецепт CrossFit - высоко интенсивные функциональные движения, которые
выполняются посредством сокращения от ядра тела к конечностям. Эти
движения естественны, эффективны и безопасны. Они созданы для мощного
перемещения тела и внешних объектов на большие дистанции.
(Русский) crossfit развивает
качества:
(Русский) Crossfit нацелен на поддержание человека в хорошей
форме и развивает его десять физических показателей:
(Русский) Сила
(Русский) Выносливость
(Русский) Мощность
(Русский) Координация
(Русский) Скорость
(Русский) Гибкость
(Русский) Точность
(Русский) Ловкость
(Русский) Баланс
(Русский) выносливость
сердечно-сосудистой
системы
(Русский) Одесса,
переулок Чайковского,12