01
Что такое сквош?
Сквош - это взрывная комбинация скорости, выносливости и тактики. Игра происходит в закрытом корте, где соперники соревнуются за каждый мяч, отбивая его о стены в бешеном ритме. Здесь нет пауз - только движение, концентрация и полная самоотдача.
ЭТОТ СПОРТ:
Тренировка по сквошу - это полноценный вызов для тела и ума. Именно поэтому его выбирают профессионалы, спортсмены из других дисциплин и все, кто стремится выйти на новый уровень физической формы.
02
прокачивает мышцы, координацию и реакцию
03
требует мыслить стратегически под давлением
04
идеально подходит для тех, кто ценит интенсивные нагрузки.
Загляните в атмосферу наших тренировок
НАШИ ТРЕНЕРЫ
Яковенко Ирина
Андреев Максим